O BCAA é um suplemento alimentar composto por
vitaminas e Aminoácidos da Cadeia Ramificada, são eles: L-Leucina,
L- Isoleucina e L-Vanila. Estes aminoácidos encontrados na formulação da
maioria dos BCAA’s são os responsáveis para garantir saúde e desenvolvimento aos
músculos.
O BCAA é utilizado
pela maioria dos praticantes de atividades físicas e atletas profissionais que
desejam melhorar o desempenho em treinos intensos, prolongados
e principalmente, proteger a massa muscular do catabolismo, que é a queima das
fibras musculares pelo organismo como fonte deenergia para o corpo durante e após os
exercícios físicos.
Este suplemento
promove absorção imediata pelo organismo, possui alta qualidade e alto valor
nutricional. Seu consumo após o treinamento fornece rapidamente
quantidades suficientes de nutrientes para a recuperação e manutenção dos
músculos, promovendo assim rápido crescimento e definição muscular. A ingestão diária do BCAA como complemento da
alimentação, previne possíveis lesões e fadigas musculares para quem pratica
exercícios regularmente.
Além disso, o BCAA é
um suplemento versátil, pois pode ser combinado com outros tipos de suplementos
alimentares para potencializar os resultados. Ele pode ser consumido juntamente
com a Whey Protein para melhorar a força, ganho de massa
magra e na reconstrução muscular, com a Creatina para ajudar na explosão muscular, no aumento dos músculos e a melhorar a
resistência física, com o NO2 para auxiliar na ganho de energia, entre outros.
Logo, o BCAA oferece vários benefícios ao corpo e à saúde.
Porém, antes de consumi-lo, consulte um médico ou nutricionista para ter uma
dosagem de acordo com seu perfil e seus objetivos.
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